La práctica diaria de un ejercicio físico adecuado es un importante factor para mantener, mejorar y conservar la salud, ya que al realizar alguna clase de ejercicio estarás ayudando a prevenir múltiples enfermedades. Seguir leyendo
Dominadas con triangulo Pull down con barra Jalon frontal a una mano en maquina agarre nulo abierto
Empieza al 100% el día, desayunando unos deliciosos y nutritivos hotcakes de avena. Seguir leyendo
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